Врачи и диетологи уже давно предупреждают, что избыток красного мяса в рационе может плохо повлиять на здоровье сердца. Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) рекомендует употреблять в пищу нежирное мясо – курицу или рыбу без кожи, поскольку в них
Читать далее »Ученые рассказали, какие методы борьбы с тягой к еде работают
Неуемная тяга к еде или сильное желание есть определенные продукты может сводить на нет любые усилия по поддержанию здорового веса. Однако существует несколько способов облегчить эту проблему . Их обзорбыл опубликован вжурнале Current Opinion in Endocrinology & Diabetes and Obesity Ученые
Читать далее »Вирус папилломы человека увеличивает риск рака шейки матки даже среди молодых женщин
У молодых женщин, если они являются носителями ВПЧ типов 16 или 18, высок риск предраковых заболеваний даже при нормальных показателях других скрининг-тестов, как показывает опубликованное в Cancer исследование. Исследование было проведено Каролинским институтом (Karolinska
Читать далее »В городе – за деньги, на селе – никак: ОНФ проверил доступность медпомощи в России
Во многих сельских медучреждениях России нет даже термометров и тонометров, а чуть более сложную медтехнику найти практически невозможно. В городских – пациентов все чаще заставляют платить за диагностические процедуры, зятягивая сроки их ожидания. Такие данные
Читать далее »О чем говорит тревожность во время похмелья?
Новое исследование показывает, что интроверты и очень стеснительные люди чаще испытывают тревожность, иногда изнуряющую, во время похмелья. Выводы ученых указывают на то, что сочетание похмелья с тревожностью говорит о повышенном риске развития зависимости от алкоголя.
Читать далее »Какую опасность для здоровья таит сырое тесто для печенья
Скажи «Нет!» сырому тесту Специалисты уверены, что употребление сырого теста способно привести к появлению проблем со здоровьем. Главная его опасность скрывается в двух ингредиентах, которые используются в выпечке. Первый из них – это сырые яйца. Вот что говорит по этому ...
Читать далее »4 «полезных» продукта, которые ускоряют старение организма
По причине биохимических реакций, которые происходят в вашем организме, когда вы едите ту или иную пищу на ежедневной основе, некоторые продукты могут вызывать ускорение старения вашего организма, в то время как другие продукты помогают вам бороться со старением. Если вы ...
Читать далее »Развивается ли рак предстательной железы под действием алкоголя?
Является ли употребление алкоголя фактором риска рака предстательной железы? Некоторые исследования свидетельствуют в пользу этого. В то же время, официальные источники обычно говорят об обратном. По данным американского Фонда рака простаты (Prostate Cancer Foundation), прямой
Читать далее »Как бросить курить и не начать снова. Мнения экспертов
Курильщики обычно не единожды пытаются бросить курить, поскольку с первой попытки это мало кому удается. В США, например, с пагубной привычкой пытается распрощаться половина из них, но удается это только 7%. Никотин вызывает физическую зависимость, но существует еще
Читать далее »21 признак, что вы ментально сильнее других людей
Развить в себе душевную силу и равновесие непросто, но возможно. Нужно ежедневно заставлять себя идти вперед, становиться сильнее, побеждать страхи, оставаться одновременно реалистом и оптимистом и ставить себе достижимые цели и необходимые ограничения. Ментально сильные люди не тратят время на ...
Читать далее »