ПОЧЕМУ МЫ ВИДИМ ХУДШЕЕ В ЛЮДЯХ
То, на чем вы сосредоточены, это то, что вы видите.
И то же самое касается наших отношений.
Человеческая природа тяготеет к негативу. Негатив заразителен. Одно плохое яблоко разрушает все остальные как говорится. Нам нравится видеть то что не так. Когда мы смотрим в зеркало, мы никогда не ищем того, что выглядит правильно, мы ищем того, что неуместно! Морщины в рубашке, прыщи на лбу, макияж размазан … Вы получите картину.
Но что, если мы изменили наш кругозор? Что если, когда мы смотрели в зеркало, мы смотрели на все хорошее и правильное?
Позитивность на самом деле более заразительна и более мотивирующая, чем негативная. Негатив просто приходит легко; позитивность требует работы.
Легко увидеть, что не так у других людей. Может быть, это то, как кто-то говорит, или чье-то плохое отношение, или, может быть, кто-то просто думает иначе, чем вы… и вам это не нравится! (был там, сделал это …)
Но правда в том, можем ли мы выбрать, чтобы увидеть хорошее в людях, мы будем иметь гораздо более здоровые, счастливые отношения.
Зачем? Потому что то, на чем ты фокусируешься, это то, что ты видишь .
Если вы сосредоточитесь на том, что хорошо в человеке, а не на всем плохом (независимо от того, сколько «плохого»), вы начнете ценить его за то, кто он есть и как его сделали.
Быстрое упражнение: закройте глаза и сфокусируйтесь на цвете, скажем, красном. Теперь открой глаза и посмотри, что покраснело. Видишь что случилось? Вы начали видеть все красное вокруг себя, даже там, где обычно не замечали этого! Это потому, что вы сосредоточены на том, что видите .
Один из моих лучших друзей не мог быть более противоположным, чем я: я рассчитываю, он спонтанный; Я бы лучше попросил разрешения, чем прощения, он … не стал бы. И какое-то время это сводило меня с ума. Но с некоторой помощью моей жены и многочисленными молитвами я понял, что он был подключен не так, как я, и мне нужно было оценить наши различия и увидеть в нем хорошее .
И знаешь, что? Это изменило все ! Я действительно начал ценить его и ценить его идеи и мышление. И вы можете сделать то же самое.
Великий древний поэт Куай-Гон Джинн говорит:«Ваше внимание определяет вашу реальность».
Итак, кто в вашей жизни теряет вас не так («люди из наждачной бумаги»), которым вы должны дать немного больше благодати? Кому нужно, чтобы вы сосредоточились на хорошем? Если честно, иногда это могут быть наши супруги. Но будьте честны с самим собой и не игнорируйте проблему.
И большую часть времени проблема заключается в вас .
Не нужно защищать каждого человека и все обстоятельства. Единственный человек, которого мы можем изменить, это мы сами.
