ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Арахис (земляной орех) был впервые обнаружен на территории Южной Америки. Почему так популярен арахис? Витамины и микроэлементы, находящиеся в его ...

Соблюдение принципов правильного питания – это важнейшее условие, необходимое для соблюдения человеком, у которого повышен сахар в крови. Грамотно составленный ...

Наука о питании постоянно развивается. Регулярно появляются новые идеи и возникают новые подходы к правильному формированию рациона. Совсем недавно, мечтая ...

Углеводы – это важнейшее топливо для человеческого организма, особенно при повышенных физических нагрузках. Белки же в сочетании с углеводами помогают ...

Бразильский орех довольно распространенный продукт. Он является плодом южноамериканского растения бертолиция. Орех употребляют во многих кухнях мира в качестве дополнения ...

И на севере, и на юге, и на западе, и на востоке чай — это незаменимый продукт в каждом доме. ...

Банан – заморский фрукт, который отличается особенной питательностью. На его основе составляется множество диет для нормализации массы тела. Продукт используется ...

Нужен ли сахар организму? Это вопрос, интересующий не только диетологов, но и обычных людей. Это вещество часто называют виновником многих ...

Человеческий организм получает бо́льшую часть необходимых для здорового функционирования веществ из продуктов. Поэтому очень важно дополнять свой рацион источниками ценных ...

Если женщина кормит своего малыша грудью, то ей необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача и соблюдать диету. Это предотвратит проблемы ...