Главная / ЗДОРОВЬЕ (страница 59)

ЗДОРОВЬЕ

«До по-настоящему хороших результатов еще далеко»

В Москве проходит первый международный форум онкологии и радиологии. Мероприятие, участие в котором принимают  более 2500 специалистов из России и из-за рубежа, приурочено к 120-летию Московского научно-исследовательского онкологического института им. П.А. Герцена.

Читать далее »

Как самостоятельно облегчить боль в спине

Боль в спине является общей проблемой для людей любого возраста. Она может возникнуть в результате травмы или как следствие повседневных вредных привычек. Вот что рекомендуют специалисты для облегчения боли в спине. 1. Чаще двигайте мышцами. Боль в спине часто

Читать далее »

Новые рекомендации: даже 2 минуты физической активности зачтутся вам

Физическая активность в любом количестве – даже если это две минуты – дает как кратко-, так и долгосрочную пользу для здоровья, говорится в новой версии Руководства по физической активности, выпущенном в США. В предыдущем издании документа рекомендовалась

Читать далее »

Действительно ли полезно принимать рыбий жир и витамин D? Новые научные данные

Последние крупные исследования не склонны приписывать рыбьему жиру и добавкам с витамином D чудесные целительные свойства. Точнее, в назначаемых дозах эти вещества не продемонстрировали ощутимой пользы.  «Те, кто продвигает эти добавки на рынке, говорят, что они

Читать далее »

Что надо знать о сахарном диабете

Четырнадцатого ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. По данным Международной диабетической федерацие IDF, половина людей с диабетом  не знает о своем заболевании. При этом предотвратить осложнения этой коварной болезни может лишь ранняя диагностика и

Читать далее »

Похудение после менопаузы уменьшает риск рака молочной железы

Женщины старшего возраста, избавляющиеся хотя бы от части лишнего веса, реже болеют раком молочной железы, чем те, у кого избыток массы тела стабилен. Об этом говорит новое американское исследование, опубликованное в журнале Cancer. Ожирение давно известно как фактор риск

Читать далее »

Ученые узнали, в какое время дня организм сжигает максимум калорий

Ученые получили неожиданные результаты, изучив, сколько калорий организм человека сжигают в разное время суток. Оказывается, в состоянии покоя вечером люди тратят на 10% больше энергии, чем ранним утром. Исследование, посвященное этому вопросу опубликовал журнал Cell Current

Читать далее »

Как долго вы будете жить, не зависит от того, сколько прожила ваша бабушка

Если вы думаете, что будете жить долго, потому что долго жила ваша бабушка, вы не совсем правы. Генетика оказывает относительно небольшое влияние на продолжительность жизни, как говорит новое исследование, охватившее более 400 миллионов человек. Согласно данным

Читать далее »

Зачем растяжка нужна нашему организму

Чтобы заниматься растяжкой, не нужно быть спортсменом или фанатичным завсегдатаем спортзала. Это простой тип упражнений, которые можно ежедневно делать самостоятельно, чтобы поддерживать себя в форме. Конечно, растяжка известна как часть разогревающих упражнений,

Читать далее »

Ежегодное УЗИ улучшает выживание при раке яичника

Регулярный скрининг на рак яичника может спасать жизни. Среди женщин, ежегодно проходящих ультразвуковое исследование (УЗИ) увеличивается уровень выживаемости при этом заболевании. Исследование провели ученые из Университета Кентукки, его результаты опубликованы в

Читать далее »